19
Dec
2022

ความจริงเสมือนสามารถใช้รักษาความวิตกกังวลและ PTSD ได้อย่างไร

ผู้ป่วยสามารถ “เผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขาหวาดกลัวและวิตกกังวลได้ แต่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมีการควบคุม”

ความจริงเสมือนอาจกลายเป็นเครื่องมือสำคัญในที่ทำงานอาจมีความสำคัญต่อการสร้างภาพอาชญากรรมขึ้นใหม่ และแม้กระทั่งกอบกู้คลับเปลื้องผ้าท่ามกลางโรคระบาด ความเป็นไปได้และการใช้งานมีมากมาย ซึ่งยังคงถูกค้นพบและทดลองเล่น การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่า VR อาจเป็นวิธีการรักษาความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพ

เผยแพร่โดยJMIR Publications ผู้เผยแพร่งานวิจัยสุขภาพดิจิทัลแบบเปิด การศึกษานี้พิจารณาถึงการบำบัดด้วยการสัมผัสความจริงเสมือนหรือ VRET การบำบัดรูปแบบเฉพาะนี้เป็นวิธีการที่ผู้ป่วยได้สัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างต่อเนื่องด้วยความช่วยเหลือของสภาพแวดล้อมเสมือนจริง ดังนั้นอย่าเผชิญหน้ากับสิ่งเร้าที่กระทบกระเทือนจิตใจในรูปแบบที่แท้จริง แต่ให้ได้รับประโยชน์จากการเอาชนะหรือจัดการกับการบาดเจ็บผ่านการเปิดเผยเสมือนจริง

การศึกษาดังกล่าวได้รับทุนสนับสนุนและดำเนินการที่ Massey University Strategic Excellence Research Fund และ Otago Polytechnic Auckland International Campus ประเทศนิวซีแลนด์ ผู้เขียนได้ทบทวนการศึกษาที่ผ่านมาหลายฉบับเกี่ยวกับ VRET และความวิตกกังวล โดยสรุปว่าการบำบัดแบบแช่ตัวแบบนี้เป็นวิธีที่ได้ผลและอาจปฏิวัติวิธีการรักษาภาวะสุขภาพจิตบางอย่าง

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการผสมผสานระหว่าง VRET และแนวทางปฏิบัติที่ได้รับการยอมรับอย่างดีในการรักษาสุขภาพจิตสามารถเพิ่มและปรับปรุงรูปแบบการบำบัดอื่นๆ ได้ ตัวอย่างเช่นVRET สามารถเชื่อมโยงกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)ซึ่งใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคต่างๆ เช่น ความวิตกกังวลและโรคย้ำคิดย้ำทำ การรวมกันสามารถยกระดับประสิทธิภาพและลดอาการของภาวะสุขภาพจิต

ผู้ป่วยสามารถ ‘เผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขากลัวและวิตกกังวลได้ แต่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมีการควบคุม’

ดร. Nilufar Baghaei, Vibhav Chitale (สมาชิกของ Games and Extended Reality Lab ที่ Massey University ประเทศนิวซีแลนด์) และศาสตราจารย์ Richard Porter (คณาจารย์ภาควิชาจิตเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัย Otago ประเทศนิวซีแลนด์) เป็นหนึ่งในผู้เขียน การเรียน. ในแถลงการณ์ร่วมของ Mashable นักวิจัยกล่าวว่า VRET ช่วยให้ผู้เข้าร่วม “เผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขาหวาดกลัวและวิตกกังวล แต่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมีการควบคุม โดยทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต”

สถานการณ์ที่สามารถนำไปใช้ได้นั้นแตกต่างกันไป VRET สามารถใช้รักษาอาการกลัวการบินผ่านเครื่องจำลองการบินเสมือนจริง หรืออาการกลัวการขับรถผ่านเครื่องจำลองการบิน ความเกลียดชังต่อการพูดในที่สาธารณะสามารถแก้ไขได้ด้วยการสัมภาษณ์และการนำเสนอเสมือนจริง

“VRET ช่วยให้สามารถปรับแต่งสภาพแวดล้อมเสมือนจริงได้ ซึ่งผู้ป่วยต้องเผชิญกับสิ่งเร้าที่น่ากลัวในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมีการควบคุม เนื่องจากธรรมชาติของ VR ผู้ป่วยจึงรู้สึกมีส่วนร่วมและดื่มด่ำกับประสบการณ์ในโลกเสมือนจริง” ผู้เขียนกล่าว “โลกเสมือนจริงสามารถควบคุมได้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ทำให้สามารถควบคุมการสัมผัสได้ทั้งหมด และช่วยให้สามารถปรับเปลี่ยนสถานการณ์ที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลที่กำลังเข้ารับการบำบัดโดยเฉพาะ”

กล่าวอีกนัยหนึ่ง VRET ช่วยให้เกิดทั้งความปลอดภัยและนวัตกรรมในการรักษาสุขภาพจิต การศึกษาของมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดในปี 2559 ได้ทดสอบสิ่งนี้โดยให้ผู้ป่วยที่มีอาการหวาดระแวงแบบสุดโต่งให้ก้าวเข้าสู่สภาพแวดล้อมเสมือนจริง การออกแบบ VR ทำให้นักวิจัยสามารถแสดงให้ผู้ป่วยเห็นว่าพื้นที่ที่ทำให้พวกเขาหวาดกลัวนั้นปลอดภัยจริงๆ

เงื่อนไขเช่น PTSD และโรคจิตเภทสามารถแก้ไขได้ด้วย VRET ตัวอย่างเช่น สำหรับทหารผ่านศึก เขตสงครามเสมือนจริงสามารถช่วยเร่งการรักษาได้ วิธีนี้ยังมีผลเมื่อต้องเจอกับสถานการณ์ที่ยากต่อการทำซ้ำเนื่องจากปัญหาด้านต้นทุน ความเป็นจริง และความเป็นส่วนตัว

สำหรับอย่างหลัง การทดลองทางคลินิกในปี 2019 ในสหราชอาณาจักรได้ทดสอบว่าการบำบัดด้วย VR สามารถช่วยผู้ป่วยโรคจิตเภทได้อย่างไร การทดลองนี้สร้างสถานการณ์ที่ตึงเครียดขึ้นมาใหม่ ทำให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้วิธีการกลับมามีส่วนร่วมกับโลกอีกครั้งในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุม

แน่นอน การบำบัดด้วย VR มาพร้อมกับความเสี่ยง จากการศึกษาในปี 2018 โดยJ Clin Med , VR อาจไม่เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมู และสำหรับคนอื่นๆ อาจทำให้เกิดอาการเมารถ วิงเวียน หรือสับสนได้ ความเสี่ยงที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือความหมกมุ่น โดยผู้ป่วยจะติดอยู่กับ VR และ/หรือต้องพึ่งพา VR ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้มีอยู่จริง แต่ข้อสรุปโดยรวมของการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผลบวกน่าจะมีมากกว่าผลเสีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการบำบัดด้วย VR ที่อาจเกิดขึ้น

“การศึกษาจำนวนมากได้รายงานผลการรักษาในเชิงบวกหลังการรักษาด้วย VRET เช่น ผู้เข้าร่วมมีประสบการณ์ลดลงใน PTSD, ภาวะซึมเศร้า, โรควิตกกังวลทางสังคม, ความวิตกกังวลในการพูดในที่สาธารณะ และ/หรืออาการโกรธ และผ่อนคลายมากขึ้นด้วยอารมณ์ที่เบิกบาน” ดร. . Baghaei, Chitale และ Porter

จนถึงตอนนี้ การศึกษาบางอย่าง (เช่น งานวิจัย นี้โดย University of York, งาน วิจัย นี้โดย Clinical Psychology Review และโดย Oxford Medicine Online) แนะนำว่า VR สามารถเป็นประโยชน์สำหรับอาการวิตกกังวล PTSD และอาการโกรธ หลายๆ อย่าง เช่น การศึกษาของอ็อกซ์ฟอร์ดข้างต้น แนะนำว่าสาขาที่เกิดขึ้นใหม่ของ VRET แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาที่ยิ่งใหญ่สำหรับความผิดปกติที่หลากหลาย ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้ต้นทุนถูกลงและเข้าถึงได้มากขึ้น แม้ว่าอาจดูเหมือนว่าเทคโนโลยี VR มีราคาแพงและอยู่นอกเหนือการเข้าถึง แต่จริงๆ แล้วนักวิจัยเชื่อว่าเทคโนโลยีนี้แพร่หลายมากขึ้น เข้าถึงได้ และมีราคาย่อมเยา: “ข้อสันนิษฐานที่ว่าอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการใช้ VRET นั้นแพงเกินไปจะไม่เป็นที่ยอมรับอีกต่อไป”

อนาคตของการบำบัดอาจเป็นเสมือน ถ้าการวิจัยยังคงดำเนินต่อไปในเส้นทางนี้ และอาจตรงตามความต้องการบางอย่าง

แม้จะให้ความสำคัญกับความวิตกกังวล แต่นักวิจัยเชื่อว่ายังมีที่ว่างสำหรับการรักษาภาวะซึมเศร้าด้วย ผู้เขียนการศึกษาของ JMIR ชี้ให้เห็นว่าแม้ว่าจะมีหลักฐานน้อยเกี่ยวกับการประยุกต์ใช้ VRET กับภาวะซึมเศร้า แต่ก็มีความเชื่อมโยงระหว่างทั้งสองมากพอที่จะโต้แย้งว่าเป็นทางเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้

“การศึกษาจำนวนหนึ่งแสดงให้เห็นว่าเมื่อจำนวนครั้งของ VRET เพิ่มขึ้น ประสิทธิผลของการลดอาการก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน หลักฐานของประสิทธิผลในการรักษาโรคซึมเศร้ายังคงมีอยู่อย่างจำกัด แต่มีงานวิจัยจำนวนมากในพื้นที่นี้และผลลัพธ์ที่ได้ก็น่ายินดี ” Dr. Baghaei, Chitale และ Porter กล่าว

ตัวอย่างเช่น พวกเขาอ้างถึงการศึกษาที่ตีพิมพ์โดยสำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ซึ่งผู้ป่วยได้รับรู้ความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจตนเองผ่านความเป็นจริงเสมือน ผู้ป่วยแต่ละคนมีภาวะซึมเศร้าบางอย่าง แต่ในระหว่างการทดลองแบบเปิด พบว่าภาวะซึมเศร้าและการวิจารณ์ตนเองลดลงอย่างมาก

อนาคตของการบำบัดอาจเป็นเสมือน ถ้าการวิจัยยังคงดำเนินต่อไปในเส้นทางนี้ และอาจตรงตามความต้องการบางอย่าง

ติดตาม Mashable SEA บนFacebook , Twitter , Instagram , YouTubeและTelegram

หน้าแรก

Share

You may also like...